— обострение зрения; — повышение настроения; — улучшение памяти;...

— обострение зрения;

— повышение настроения;

— улучшение памяти;

— улучшение сна.

Притом, что гормон роста обладает необыкновенно широким диапазоном эффектов, каких нет у других веществ, восполнение гормонов, уровень которых снижается с возрастом, — не новая методика. Старейшим и все еще продолжающимся экспериментом по борьбе со старением является гормонально-заместительная терапия, предполагающая восполнение одного только эстрогена или эстрогена в сочетании с прогестероном у женщин постклимактерического возраста. Премарин — торговая марка эстрогена — является наиболее часто прописываемым лекарством в США. Благотворные эффекты восполнения гормонов у женщин простираются от редкого сокращения заболеваемости остеопорозом до смазки влагалища и 50-процентного сокращения числа инфарктов и инсультов. Значительно меньшее, но быстро растущее число мужчин (и женщин тоже) ныне принимают тестостерон для наращивания мышц, увеличения их силы и подзарядки своих сексуальных батарей. Было доказано, что еще два других гормона, дегидроэпиандростерон (ДГЭА) и мелатонин, уровень которых также уменьшается с возрастом, оказывают на тело эффекты, противодействия старению и болезням. Все эти гормоны должны стать частью программы противодействия старению, которая обсуждается в главе 15. Действительно, как вы увидите в главе 5, гормоны играют контролирующую роль в "часах старения".

Это исследование задумано как информационный путеводитель по благотворным эффектам гормона роста и одновременно как практический учебник, который поможет вам естественным образом повысить у себя уровень этого гормона. В первом разделе мы расскажем вам о том, как гормон роста работает в организме и почему он является главным гормоном в процессе старения, а также покажем, каким образом восполнение этого гормона до уровня, свойственного, молодому возрасту, может восстановить ваше здоровье, ваш внешний вид и функции вашего организма до степени, когда вы становитесь на десять-двадцать лет моложе. Вы познакомитесь с некоторыми виднейшими учеными, которые проводят клинические исследования с гормоном роста, и врачами, которые используют замещение ГР в своей практике, услышите истории людей, включая самих врачей, которые лично пережили его омолаживающее воздействие. Этот раздел также включает самые свежие, опубликованные и еще не опубликованные результаты проведенных университетскими учеными разных стран мира исследований эффективности гормона роста в лечении множества опасных для жизни заболеваний, таких как СПИД, болезнь сердца, инсульт, остеопороз и эмфизема. Вы узнаете также, почему гормон роста может оказаться секретным оружием в борьбе за укрепление иммунной функции, поддержание функции мозга и потенциальное увеличение продолжительности жизни людей.

Во второй половине исследования мы представим вам свою программу повышения уровня гормона роста. Мы покажем вам, каким образом вы можете самостоятельно пользоваться всеми благотворными эффектами восполнения гормона роста без необходимости тратить до тысячи долларов в месяц и дважды в день терпеть уколы. В этот раздел войдет все, что вам нужно знать о том, как разработать собственную программу противодействия старению. Мы предложим вам тест для самопроверки, по которому вы сможете определить, нуждаетесь ли вы во внешнем — производимом вне вас самих — гормоне роста или вам хватит ваших собственных запасов. И самое главное, мы предоставим нам сведения обо всех питательных веществах и лекарствах, о которых известно, что они выделяют гормон роста в вашем организме, и расскажем, как использовать безопасные эффективные натуральные вещества для достижения вами омоложения. Мы также покажем вам, как достичь максимальною эффекта с помощью диеты, физических упражнений и восполнения иных гормонов. Мы дадим вам совет, как найти подходящего врача, научим вас разбираться в своих лабораторных анализах и избегать негативных побочных эффектов. Мы также подскажем вам, как ускорить процесс, воспользовавшись открытием, которое обещает навечно изменить то, как мы стареем. Речь идет о секретагогах гормона роста, которые стимулируют гипофиз, заставляя его высвобождать собственные запасы натурального гормона роста. Ныне крупными фармацевтическими компаниями проводятся клинические исследования секретагогов, которые указывают на то, что одна таблетка в день может быть не менее — или даже более эффективной, чем инъекции гормона роста, в деле повышения уровня гормона роста, соответствующего функциональному пику организма.

Терапия с помощью гормона роста может быть полезна не только для тех, у кого наблюдается существенный дефицит этого гормона. Как подчеркивают в своей статье доктор Радмен и его коллеги, "в среднем и пожилом возрасте все люди (выделено нами) переживают ряд поступательных изменений в строении тела", включая снижение не жировой массы тела и увеличение массы жировых тканей, атрофию скелетных мышц, печени, почек, селезенки, кожи и костей. "Эти структурные изменения считались неизбежными результатами старения, — писали они, — но недавно было высказано предположение, что свою роль в таких изменениях может играть недостаток гормона роста в этом возрасте". Иными словами, все, что у нас ассоциируется со старением — от средних лет до сморщенной, согбенной, хрупкой, трясущейся старости, — может быть связано, целиком или отчасти, с падением уровня гормона роста. Нет нужды дожидаться старости, чтобы насладиться благами замещения ГРЧ. Напротив, все говорит за то, что лучше начинать в гораздо более молодом возрасте, когда уровень гормона роста только начал понижаться. Доктор Ив Ван Котер, исследовательница гормона роста человека из медицинского центра Чикагского университета, говорит так:

"Все эти идеи насчет лечения людей гормоном роста адресовались людям от 65 лет и старше. Если же вы взглянете на факты, то увидите, что люди достигают так называемого старческого уровня к 40 годам. Возможно, стоит назначать терапию восполнения гормона роста человека раньше, нежели пытаться лечить ткани, которые уже десятилетиями были почти или совсем лишены гормона роста".

Если вы, подобно трети пожилого населения, испытываете сильный дефицит гормона роста, тогда ГРЧ-терапия с инъекциями гормона — для вас. Мы поможем вам выяснить, принадлежите ли вы к этой группе, как принимать этот гормон и как найти врача, специализирующегося на гормональной терапии. Но если вы, подобно двум третям населения старше сорока пяти лет, все еще вырабатываете небольшое количество гормона роста, то можете добиться того же эффекта за гораздо меньшую цену, используя лекарства или питательные вещества, продаваемые к магазинах здорового питания, для стимуляции большей выработки вашего эндогенного — производимого внутри вас — гормона. И вы можете делать это безопасно, эффективно и экономично.

После огромной волны позитивной рекламы, поддержавшей исследования Радмена, начали появляться статьи, предупреждающие о побочных эффектах гормона роста человека. Особенное беспокойство вызывало злоупотребление ГРЧ спортсменами для улучшения своих показателей. Большие дозы гормона роста, принимаемые спортсменами ради достижения сверхчеловеческих размеров и силы, приводили к акромегалии — непропорциональному увеличению многих частей тела. Акромегалия — опасная болезнь, повышающая риск инфаркта и смерти. Другие побочные эффекты, о которых сообщалось в исследовании Радмена, такие как водянка и запястно-туннельный синдром, тоже вызывали беспокойство, но они также были связаны с передозировкой, зачастую четырехкратной в сравнении с дозой, необходимой для достижения желаемых результатов. Недавно завершенное в Дании трехлетнее исследование терапии малыми дозами гормона роста не выявило никаких побочных эффектов. А в обзорной статье 1995 года, посвященной применению гормона роста человека при лечении страдающих дефицитом гормона взрослых, доктора Розен, Иоханнссон и Бенгтссон из Гётеборгского университетского госпиталя (Швеция) пришли к такому выводу: "Heт никаких указаний на то, что эта (с использованием гормона роста) заместительная терапия вызывает какие-либо долгосрочные побочные эффекты". А 18 июля 1995 года газета "Нью-Йорк таймс" процитировала слова доктора Джорджа Мерриама из университета штага Вашингтон в Сиэтле, который проводит одно из финансируемых Национальным институтом старения исследование релизинг-гормона гормона роста (РГГР). Он сказал, что предварительные результаты, полученные его командой, включают "полное отсутствие побочных эффектов".

Есть и другие, более тонкие причины того, что некоторые авторы популярных журналов критикуют гормон роста. Путешествовать по не обозначенным на карте территориям всегда страшновато. Многие люди считают, что старение естественно и что те, кто пытается бороться с ним, идут против «естества» или против божественного плана. Но история человека как естественного существа есть история постоянного увеличения продолжительности жизни, все новых побед над болезнями.

Ожидаемая средняя продолжительность жизни людей со времен Римской империи утроилась, а за последнее столетие увеличилась на двадцать пять лет. Открытие в конце XIX века вакцин позволило совершить первые набеги на инфекционные болезни, а "серебряная пуля", сальварсан, стала первым оружием, нацеленным на конкретную болезнь — сифилис. С открытием антибиотиков и развитием хирургической техники уровень смертности от боевых ран во время Вьетнамской воины снизился по сравнению с первой мировой войной почти на две части. Теперь мы начинаем одолевать самых массовых убийц современности — инфаркт, рак и инсульт. Их называют болезнями старения потому, что нам приходится прожить достаточно долго, чтобы дождаться их проявления.

Последние несколько десятилетий в продолжительности человеческой жизни происходит молчаливая, почти не находящая признания в средствах массовой информации революция. Спохватившись, газета "Нью-Йорк Таймс' 27 февраля 1996 года протрубила на своих страницах статью "Новая эра крепких стариков опровергает опасения ученых". Согласно этой статье, общенациональное долгосрочное наблюдение за людьми в возрасте от 65 лет, охваченными программой государственного медицинского обслуживания «Медикер», показало, что с начала наблюдения в 1982 году процентная доля людей, нуждающихся в медицинском уходе, падала со скоростью 1–2 пункта в год! Главная причина этого состояла просто в том, что старики стали меньше болеть. Например, только за семилетний период с 1982 по 1989 год произошло значительное сокращение числа людей старше 65 лет, страдающих гипертензией, артритом и эмфиземой. По данным исследования, в 1995 году недееспособных людей оказалось на 121 тысячу меньше, чем в 1992 году. При общем оздоровлении населения уровень смертности от самых смертоносных болезней также стремительно катится вниз: смертность от инсульта за период с 1960 по 1990 год упала на 62 процента, а от инфаркта — 46,9 процента.

Ныне люди старше 85 лет составляют наиболее быстро растущую часть населения. Даже достижение столетнего возраста больше не считается знаменательным событием, а 121 годовщина, отпразднованная 21 февраля 1996 года француженкой Жанн Кальман, кажется вполне достижимым рубежом для многих из ныне живущих.

Лично я предсказываю, что эта тенденция долгожительства будет не только сохраняться, но и расти. Если наша нынешняя база научных знаний будет продолжать удваиваться каждые 3,5 года, к 2010 году мы будем знать в шестнадцать раз больше, чем теперь. Этот медицинский и технологический прогресс позволит нам добиваться того, что сейчас мы даже представить себе не можем. До недавних нор столетняя продолжительность жизни казалась из области научной фантастики. Но еще через тридцать лет 120–130 лет жизни будут вполне рядовым явлением, и эти сверхдолго живущие люди будут сохранять здоровые психические и физические функции. В последней главе мы еще поговорим о предсказаниях Американской академии медицинского противодействия старению, касающихся достижений, которых можно ожидать через пять, десять, тридцать и пятьдесят пять лет и которые удлинят человеческую жизнь настолько, что впору будет говорить о "человеческом бессмертии".

В фильме "Старые ворчуны" Джек Леммон и Уолтер Мэтто изображают двух склочных стариков, преследуемых своими болячками, придавленных своим возрастом. Им противопоставлены столь же пожилые, но моложавые, атлетичные, даже удалые люди, показанные в телевизионной рекламе, адресованной получателям социальной помощи. Однако они гораздо ближе ко многим дрожащим старичкам, которых мы видим на улицах, в своих семьях и в домах престарелых.

То, что случилось с персонажами Леммона и Мэтто, — это то же, что случилось с участниками контрольной группы в исследовании Радмена. Такая судьба ждет всех нас, если предоставить природе брать свое. Диета и физкультура могут отсрочить или предотвратить некоторые из проявлений старения, но, чтобы действительно вернуть годы назад, нужно вернуть то, что утрачено за эти годы. Если мы хотим жить долго и процветать, нам нужно обеспечивать себя веществами, которые сделают наши поздние годы такими же полными жизни и значения, как и годы молодости.

"Старые ворчуны" указывают путь в прошлое, а не в будущее, которое уже здесь, в настоящем. Путь, указанный нами, — это путь, по которому нам больше не нужно идти, Если вам только перевалило за тридцать, потребление натуральных препаратов, которые стимулируют производство гормона роста, позволит вам поддерживать обеспечение организма этим гормоном на должном уровне. Если вам за сорок, за пятьдесят или еще больше, наша программа может восполнить ваши истощающиеся резервы. Если ваш организм вообще перестал вырабатывать этот гормон, вернуть то, что у вас отняла природа, поможет заместительная терапия. Гормон роста в буквальном смысле даст вам возможность начать жизнь заново, вернув вас в мир, который, как вам казалось, был потерян дня вас навсегда.

Восполняя запасы гормона роста, вы можете вернуть себе энергию, здоровье, привлекательный внешний вид и сексуальность. Впервые в человеческой истории мы можем вмешаться в процесс старения, восстановить многие аспекты молодости, сопротивляться болезням, существенно повысить качество жизни, возможно, даже продлить свою жизнь. "Источник юности" кроется в клетках каждого из нас. Вам нужно лишь высвободить его.