От автора

Рассмотренные здесь вопросы были заданы мне такими же, как и вы, мужчинами и женщинами на моих лекциях и курсах.

Цель этой книжки – помочь вам применить на практике понятия, уже раскрытые в моих первых книгах. Тем, кто этих книг еще не читал, настоятельно советую сделать это прежде, чем приступить к чтению следующих страниц.

Чтобы извлечь настоящую пользу из этой книжки, прочтите вопрос и сначала дайте на него свой ответ, а затем сверьте его с моим.

Вы заметите, что от женщин поступило больше вопросов, чем от мужчин. Пусть вас это не удивляет: большинство вопросов могли быть заданы как мужчинами, так и женщинами.

Некоторые из обсуждаемых здесь вопросов могут повторяться и в других книжках, поскольку они затрагивают взаимосвязанные темы.

Все ответы, данные в этой книжке, основываются на подходе, который уже зарекомендовал себя и который составляет фундамент жизненной философии, преподаваемой в Центре «Слушай Свое Тело». Я, однако, не претендую на то, что у меня есть точные ответы на все случаи жизни. Но прежде, чем сказать себе: «Я уверен, что это решение не принесет мне желаемого результата», опробуйте его по меньшей мере три раза, прежде чем отвергнуть. Не позволяйте интеллекту обманывать вас! Пусть решает ваше сердце, а не страх, порожденный интеллектом.

Если вы все время пользуетесь только тем, чему научились в прошлом, для управления своим настоящим мгновением и не экспериментируете ни с чем новым, то и не удивляйтесь тому, что в вашей жизни нет заметных перемен к лучшему.

Вы хотите улучшений? Тогда стремитесь пережить новые опыты!

Желаю удачи! С любовью,

ЛИЗ БУРБО