ТЕМА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ

Войдите в состояние ясного бодрствования. Мысленным взором рассмотрите состояние вашей кармы в течение длительного времени вплоть до последнего периода острого кризиса. Наблюдайте за своим кризисным состоянием в упор, пристально фиксируя как внешние события, происходящие с вами, так и ваше внутреннее состояние. В первую очередь попытайтесь гармонизировать свое настроение, поблагодарив Высшие Силы за то, что они даровали вам возможность пройти через духовно-психологический кризис, который помогает человеку лучше увидеть свои прежние ошибки и подойти к новым рубежам совершенствования. Затем мысленно настройтесь на спокойное и терпеливое отношение к внешним неблагоприятным обстоятельствам, произошедшими с вами в последнее время. Постарайтесь создать как можно более яркий образ своего выхода из кризиса и попросите Высшие Силы поддержать вас в этой попытке.