ТЕМА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ

Войдите в медитативное состояние и представьте, что вам скоро предстоит заснуть. Мысленно обратитесь к Высшим Силам и попросите у них поддержки, энергии и защиты во время сна, чтобы вы сумели послать свое тонкое тело в самые высокие сферы. Войдите в состояние максимального бодрствования и осознанности и представьте, что вы засыпаете, но сохраняете тонкий контроль над своим сновидческим телом. Настройтесь на то, что когда вы переходите через незримую черту, то "засыпаете" для физического мира и "просыпаетесь" для тонкого. Представьте, что "проснувшись", вы приобретаете высокую степень свободы и осознанности в тонком мире и можете свободно летать, путешествовать, подниматься в высокие слои астрала, творить мыслью, растворять негативные мыслеобразы, которые вы принесли с собой из земной жизни. Поживите мысленно в этом медитативном сновидении и попробуйте почувствовать себя в нем совершенно уверенным, счастливым, сознательным и защищенным. Потом вернитесь из мира сна в обычный мир, на который тоже можно смотреть как на разновидность сновидения. Затем попробуйте несколько раз перемещаться из сновидческого медитативного состояния в обычное состояние сознания с закрытыми глазами, смотря в это время на прежнее состояние как на форму сна. Это поможет вам приблизиться к пониманию, что такое истинное пробуждение.